Warsztat online | Współ/nie/zależność: stopień 1

125,00 

Dla wszystkich osób, które chcą umieć budować relacje w poczuciu wspólnoty z zachowaniem osobistej niezależności – teoria, narzędzia, dyskusja, ćwiczenia.

Wyczyść
SKU: brak Kategoria: Tag:

Opis

Warsztat wprowadzający do filozofii i praktyki współ/nie/zależności – podejścia pomagającego budować udane związki.

Po stopniu 1 zapraszam na stopień 2, gdzie przećwiczysz stosowanie filozofii współ/nie/zależności w kontekście życia intymnego.


Podczas warsztatu:

  • dowiesz się jak stworzyć związek łączący poczucie wspólnoty z niezależnością osobistą
  • zdobędziesz konkretne narzędzia pomagające przemyśleć i przedyskutować z partnerem/ką co w związku ma być wspólne, a co odrębne
  • nauczysz się podstawowych technik brania odpowiedzialności za swoje potrzeby i emocje
  • pogłębisz umiejętność konstruktywnego reagowania na potrzeby i emocje partnera/ki
  • nauczysz się konstruktywnie rozwiązywać konflikty potrzeb
  • zrozumiesz główne blokady stojące na drodze współ/nie/zależności i dowiesz się jak sobie z nimi radzić
  • zaczniesz używać nowych narzędzi w praktyce

Warsztat zawiera elementy wykładu, dyskusji w grupie oraz pracy ćwiczeniowej na podstawie studium przypadku. Najpierw zapoznajemy się z teorią, dyskutujemy o nowych narzędziach i sposobach ich wykorzystania, a następnie ćwiczymy je w praktyce, analizując przykłady.

Warsztat jest otwarty dla wszystkich osób zainteresowanych sposobami budowania udanych relacji – bez względu na płeć, orientację seksualną, aktualny status związkowy.


Spotkanie odbywa się na platformie Zoom w interaktywnej formule. Wartościowość spotkania w dużym stopniu opiera się na bezpiecznym byciu w rozwojowej przestrzeni, na obecności i zaufaniu, które w przestrzeni internetowej opierają się na możliwości widzenia, z kim rozmawiamy. Do uczestnictwa potrzebny jest więc sprzęt z kamerką i mikrofonem. Jednocześnie formuła warsztatu nie opiera się na analizowaniu własnej relacji / seksualności na forum grupy czy opowiadaniu o swoim życiu intymnym. Podczas spotkania obowiązuje kontrakt mówiący o całkowitej dowolności poziomu aktywnego uczestnictwa, a stworzenie bezpiecznej atmosfery jest jednym z głównych priorytetów. Można pytać, brać udział w dyskusjach, a można po prostu “być” i słuchać. 🙂

Cena dotyczy udziału jednej osoby. W przypadku udziału większej ilości osób z jednego urządzenia, należy zakupić ilość biletów równą ilości osób uczestniczących.

Dodatkowe informacje

Termin

wtorek 14.09.2021 g.18.00-21.00

Opinie

  1. Ag (zweryfikowany)

    Świetna struktura, konkrety i praktyczne zadania. Ma się ochotę na więcej!

  2. Asia (zweryfikowany)

    Bardzo mi się podobał warsztat i sposób prowadzenia Agnieszki. Super ważne informacje przekazane konkretnie i empatycznie. Relacje między ludzkie dużo by zyskały gdyby każdy człowiek posłuchał Agnieszki 🙂

  3. Katarzyna Ulatowska (zweryfikowany)

    Wspaniały warsztat! Dużo konkretów, materiały otrzymane po spotkaniu, burze mózgów. Do tego absolutna miłość do przestrzeni w (nie) uczestniczeniu i zadania indywidualne, nie zmuszające do wychodzenia ze strefy komfortu. Można być aktywną osobą, można słuchać i korzystać z wypowiedzi innych osób. Polecam ogromnie!

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.