3-minutowa gra: przestrzeń eksploracji siebie i relacji z Kołem Zgody

130,00 

Przestrzeń eksploracji siebie i relacji z praktyką 3-minutowej gry w modelu Koła Zgody.

Wyczyść
SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

3-minutowa gra to praktyka w stosowana w modelu Koła Zgody, która pozwala na doświadczanie siebie i relacji z innymi ludźmi w dynamikach dawania i dostawania oraz brania i pozwalania.

3-minutowa gra jest narzędziem, które pozwala ćwiczyć:

  • budowanie konsensualnych, etycznych i karmiących interakcji z ludźmi
  • niezapominanie o sobie w spotkaniu z drugą osobą
  • wychodzenie z cienia, czyli naprawianie krzywd, zranień i przekroczeń
  • zauważanie i wyrażanie swoich potrzeb oraz tworzenie przestrzeni dla innych, by robili to samo
  • stawianie granic, odmawianie i przyjmowanie odmowy
  • radzenie sobie z różnicami potrzeb i znajdowanie wspólnego “tak”

Spotkanie jest przestrzenią do eksploracji, w której skupiamy się na praktyce 3-minutowej gry oraz zauważaniu i omawianiu myśli, emocji, wyzwań, tendencji, obaw, odkryć, które się w niej pojawiają. Elementy edukacyjne, które wniosę będą pojawiać się w odpowiedzi na konkretne doświadczenia i pytania, które przyniesie praktyka 3-minutowej gry.

3-minutowa gra wykonywana jest w parach. Podczas praktyki może, ale nie musi występować dotyk pomiędzy osobami uczestniczącymi. Podczas spotkania nie pracujemy z energią erotyczną ani nagością.

Do uczestnictwa zapraszam zarówno osoby, które znają model Koła Zgody i/lub praktykę 3-minutowej gry, jak i osoby, które nie spotkały się jeszcze z modelem Koła. Wcześniejsza jego znajomość nie jest konieczna do udziału w spotkaniu.

Praktyka odbywa się w Instytucie Pozytywnej Seksualności, al. Jana Pawła II 70 lok.60, Warszawa.


To spotkanie jest inspirowane modelem Koła Zgody – Wheel of Consent® – stworzonego przez dr Betty Martin. Szkoliłam się i wciąż szkolę w School of Consent, ale nie jestem jeszcze certyfikowaną facylitatorką. Więcej informacji znajdziesz na stronie www.schoolofconsent.org.